Die UV-Strahlen schädigen die Haut kontinuierlich, daher ist es wichtig, regelmäßig nachzucremen. Aber wie oft sollte man das wirklich wiederholen?
Warum ist Nachcremen notwendig?
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Physikalischer und chemischer Abbau
Das Sonnenlicht, Schwitzen, Wasser und Reibung verringern allmählich die Wirksamkeit des Sonnenschutzes, sodass das Schutzniveau bereits nach 2 Stunden erheblich schwächer werden kann.
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Die kontinuierliche Wirkung der UV-Strahlen
Mit jedem Verlassen des Hauses gelangen weitere UV-Strahlen. Der Schutz kann nicht nur einmal als „Widerstand“ eingesetzt werden. Kontinuierlich bedeutet, dass man etwa alle 2 Stunden den Sonnenschutz erneut auftragen muss, um den Schutz aufrechtzuerhalten.
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Strand, Pool, Sport
Wenn wir schwimmen, schwitzen oder uns abtrocknen, kann die Sonnencreme leicht abgetragen werden. In diesem Fall sollte man idealerweise direkt nach dem Wasser oder dem Schwitzen, nach dem Abtrocknen der Hände, erneut auftragen.
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Empfohlene Nutzungshäufigkeit
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Aktivität |
Wann sollten wir erneut auftragen? |
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Innenbereich, kurzer Spaziergang |
einmal am Vormittag |
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Außenzeit, beim Spaziergang |
ca. 2–3 Stunden |
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Duschen, Abtrocknen |
unmittelbar danach, mit feuchten Händen |
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Sport, Schwitzen |
häufige Wiederholung, stündlich |
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Während des Make-ups |
Sonnenschutz + Make-up + mittags erneut auftragen |
Maruderm Produktvorschläge – für regelmäßiges Nachtragen
In der Maruderm-Palette finden Sie mehrere hervorragende Sonnenschutzmittel, die alle die effektive Anwendung unterstützen.Hier sind die Produkte, die ideal für den täglichen Gebrauch und bei intensiver Beanspruchung sind Maruderm SPF 50+ Feuchtigkeitsspendende
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SPF 50+ breites Spektrum Schutz gegen UVA/UVB
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Hyaluronsäure, Ceramid und Panthenol spenden tiefenwirksame Feuchtigkeit, ideal für die tägliche Anwendung
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Leichte, nicht fettende Textur; auch hervorragend unter Make-up
Maruderm SPF 50+ Anti‑Blemish Sonnenschutzcreme
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Kombiniert intensiven Sonnenschutz mit Wirkstoffen gegen Pigmentflecken (Alpha-Arbutin, Niacinamid)
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Beruhigende, schnell einziehende Formel, ideal für empfindliche Haut
Maruderm Pink Tone Up Sonnenschutzcreme SPF 50+
Der rosafarbene Ton verleiht ein frisches Aussehen und schützt gleichzeitig die Haut
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Eine gute Wahl, wenn du möchtest, dass die Haut ohne Make-up glatt und strahlend aussieht
Wie benutzt man es richtig?
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Verwende so viel Creme, dass die gesamte Fläche von Gesicht und Hals bedeckt ist; 1-2 Fingerbreit (ca.1 ml) empfohlene Menge.
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Trage es 20 Minuten vor dem Sonnenbaden auf, so lange benötigen die Filter, um sich zu entwickeln.
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Wiederhole dies alle zwei Stunden, besonders wenn du draußen bist, badest oder dich wäschst.
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Wenn du dich schminkst, ist es nach dem morgendlichen Sonnenschutz sinnvoll, um die Mittagszeit mit einem Puder oder einem SPF-Spray nachzulegen.
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Der UV-Schutz ist keine einmalige Aufgabe, er muss alle zwei Stunden erneuert werden.
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In der Produktpalette von Maruderm findest du Lösungen für alle Bedürfnisse, sei es Feuchtigkeit, Strahlkraft oder die Reduzierung von Pigmentflecken.
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Die richtige Anwendung: ausreichende Menge + rechtzeitiges Nachcremen = langfristiger Hautschutz.