Diese dünne, natürliche Ölschicht (bestehend aus Ceramiden, Fettsäuren und Cholesterin) sorgt dafür, dass die Feuchtigkeit in der Haut bleibt und schützt vor äußeren Einflüssen.
Wenn sie beschädigt ist, wird die Haut empfindlich, fahl und leicht reizbar. Gute Nachrichten: Die Lipidbarriere kann gestärkt werden, und mit ein wenig bewusster Aufmerksamkeit kannst du deiner Haut ihre Elastizität und ihr Wohlbefinden zurückgeben.
Was kannst du gegen trockene Haut tun?
1. Wähle einen sanften Reiniger
Vermeide starke Seifen und alkoholhaltige Tonika, da sie die natürlichen Öle der Haut entfernen.
Wir empfehlen das Maruderm Sanfte Gesichtsreinigungs-Gel für empfindliche Haut, das sanft reinigt, ohne die Haut auszutrocknen.
2. Hydratisiere sofort nach der Reinigung
Schließe die Feuchtigkeit sofort nach dem Duschen oder der Gesichtsreinigung mit einer reichhaltigen Feuchtigkeitscreme ein.
Ein Maruderm Hautschutz- und regenerierender Barrier-Hydrator mit Ceramiden und Hyaluronsäure stärkt die natürliche Schutzschicht der Haut.
3. Stärkung mit gezielten Wirkstoffen
Niacinamid, Omega-Fettsäuren, Squalan und Ceramide sind wahre Superhelden beim Wiederaufbau der Lipidbarriere.
Das Maruderm Niacinamide 10% Gesichtsserum ist die perfekte Wahl, wenn du straffere, widerstandsfähigere Haut möchtest.
4. Sanft peelen
Zu häufiges Peelen schwächt die Lipidbarriere. Einmal pro Woche ist ausreichend.
5. Iss auch für deine Haut
Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind (z.B. Fisch, Nüsse, Leinsamen), unterstützen deine Haut von innen heraus.
6.Farbenschutz jeden Tag
Die UV-Strahlen schädigen auch die Lipidbarriere, daher darf der Sonnenschutz nicht aus deiner Routine fehlen!
Aus den Maruderm Sonnenschutzmitteln kannst du bedenkenlos wählen, denn sie bieten mit SPF50 einen angemessenen Schutz gegen schädliche Strahlen.
Warum ist das alles wichtig?
Die Lipidbarriere ist der natürliche Schild deiner Haut: Sie schützt den Feuchtigkeitsgehalt, hält Verunreinigungen, Bakterien und Reizstoffe fern. Wenn sie schwach ist, wird die Haut trocken, spannt und kann sogar entzündet sein. Wenn du sie stärkst, wird deine Haut weicher, elastischer und gesünder.
Extra Tipps für zu Hause
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Verwende einen Luftbefeuchter in der Wohnung, besonders im Winter.
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Probiere natürliche, beruhigende Masken, zum Beispiel mit Aloe Vera.
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Dusche nicht mit heißem Wasser, sondern lieber mit lauwarmem.
Ideale tägliche Routine zum Schutz der Lipidbarriere
Morgens: sanfte Reinigung → feuchtigkeitsspendendes Tonikum/Serum → ceramid-haltige Feuchtigkeitscreme → SPF
Abends: doppelte Reinigung → barriere-stärkendes Serum → nährende Nachtcreme
Tipp: Kombiniere die Maruderm Hautschutz und Regenerierende Barrier Feuchtigkeitscreme und das Maruderm Niacinamid 10% Gesichtsserum für den stärksten Schutz!
Der Schlüssel zu bewusster Hautpflege ist, immer auf die Signale deiner Haut zu achten und die natürliche Schutzschicht zu unterstützen. Wenn deine Lipidbarriere stark ist, bleibt deine Haut gesund, elastisch und widerstandsfähig, und das ist es, was wir alle wollen.